Fit4Life

In samenwerking met huisarts dr. Stefan van Rooijen bieden we wetenschappelijk onderbouwde programma’s aan die gericht zijn op het duurzaam verbeteren van gezondheid en vitaliteit. Leefstijlcoaches, diëtisten, fysiotherapeuten en trainers ondersteunen elke deelnemer in het vergroten van kennis en vaardigheden om nieuwe leefstijl gewoonten aan te leren.

Fit4Life is een leefstijl interventie; een interactief beweeg- en leertraject dat samen met andere deelnemers gedurende een periode van 12 maanden gevolgd wordt. In groepsverband, individueel, in het leefstijlcentrum en thuis; Fit4Life is een integrale aanpak waarbij elke deelnemer met zijn specifieke vraag centraal staat. Het programma staat open voor iedereen die wil investeren in gezondheid en vitaliteit. Deze thema’s staan centraal in het jaartraject:

voeding
gezondheid
gedrag
bewegen
alcohol
roken & suiker
slaap & stress

Dr. Stefan van Rooijen legt het graag aan je uit in deze korte video Fit4Life uitleg

INFORMATE AANVRAAG Fit4LIFE

Ik wil gezonder en vitaler worden en heb belangstelling in Fit4Life bij thelocalGym. Neem aub contact met mij op voor meer informatie en uitleg.

Selecteer jouw local

Selecteer thelocalGym bij jou in de buurt, wij slaan jouw keuze op zodat je altijd de juiste informatie op de website treft. Je kunt te allen tijde eenvoudig de vestiging wijzigen.

Sint Michielsgestel Hoogstraat 30c, 5271 SW Sint Michielsgestel

Kaatsheuvel Amerikastraat 14, 5171 PL Kaatsheuvel

Waalwijk Elzenweg 5, 5144 MB Waalwijk

Hilvarenbeek Slibbroek 8, 5081 NS hilvarenbeek

Let op, informatie van een andere locatie!

De informatie op deze pagina is wellicht niet volledig van toepassing op de geselecteerde locatie. Neem voor de zekerheid contact op met de club bij vragen of opmerkingen.