Jouw dorp, jouw vrienden, jouw gym.

Zoveel locals gingen jou al voor. Waarom? Bij ons vind je jouw familie, vrienden en bekenden om actief gezondheid te beleven. Welkom bij dé vitaliteitsmotor van Kaatsheuvel.

ZOVEEL LOCALS GINGEN JE AL VOOR

Veel locals komen al jaren bij thelocalGym. Weet je waarom? Vooral vanwege de informele en gezellige clubsfeer.

Beginners helpen we graag op weg en atleten dagen we uit om verder te gaan. Iedereen beweegt op zijn of haar eigen temp en niveau. Fitness met een glimlach noemen we dat.

Voor extra begeleiding zijn er personal trainers en fysiotherapeuten aanwezig. En wil je gericht afslanken dan is er een voedingsdeskundige die je ondersteunt.

Zoveel keuze...

Een heerlijke workout voor jezelf, of juist samen met anderen een groepsles volgen? De keuze is altijd aan jou. Altijd begeleidt door ervaren enthousiaste trainers.

HIIT

High Intensy Training of anders gezegd "sjouwen". Gedurende 50 minuten worden je hart en longen intensief getraind en wordt veel spierkracht...

Lees verder
LOCAL PARCOURS

Onze trainers zijn op vaste tijden in de natuur te vinden. Daar starten ze het Local Parcours voor tweetallen op afspraak. Een workout in de...

Lees verder
STAY FIT

Ouder worden en fit willen blijven? Dat kan bij thelocalGym met "Stay Fit '45". In deze les onder begeleiding worden alle spiergroepen...

Lees verder
BABY/PEUTER SWIM

De allerkleinste locals kunnen samen met papa of mama lekker spelen in het bad om zo vertrouwd te raken met water. Het is een mooie voorbereiding ...

Lees verder
FAMILY FITNESS

Tieners (12 t/m 15 jaar) zijn 365 dagen welkom om samen met hun ouder(s) in de fitness actief te zijn. Hoe leuk is het om als gezin samen aan...

Lees verder
YOGA

Heerlijk helemaal tot jezelf komen en mindfulness zijn. Yoga ontspant en helpt jouw innerlijke balans te herstellen. Voel je energieker, leniger...

Lees verder
BIOCIRCUIT

Wat jouw fitnessdoelen ook zijn, met Biocircuit™ behaal je ze sneller en beter. Biocircuit is een computergestuurd trainingscircuit zodat je de...

Lees verder
POWER

Een heerlijke les waarin je uitgedaagd wordt op zowel kracht als conditie. In groepsverband op muziek je eigen grenzen verleggen. Powerrrrrr!

Lees verder
VITAAL+

Samen met bekenden lekker in groepsverband het lichaam in conditie houden met fitnessoefeningen. Ideaal voor 55 plussers die met wat meer...

Lees verder
LXR

Heerlijk 45 minuten zweten met de LXR bags. In groepsverband helpt de trainer jou met een efficiente full body workout. Een half uurtje kracht en ...

Lees verder

Fitness met een glimlach

thelocalGym is dé sportschool, fitnessclub en ontmoetingsplaats voor jong en oud in Kaatsheuvel. Gemakkelijk te voet, op de fiets (of met de auto) te bereiken met voldoende parkeerplaatsen voor de deur.

thelocalGym is 365 dagen open voor iedereen die in een sportieve en gezellige omgeving wil bewegen. We bieden zoveel meer; binnen in de club, lekker in de buitenlucht en via ons digitale platform zodat je 24/7 ondersteund wordt.

thelocalGym is de club waar je jouw familie, vrienden en bekenden tegen komt om samen fit te blijven of te worden. Natuurlijk met trainers die je kent. Wat je doel ook is; sterker, fitter, slanker, slimmer of leniger; je bent altijd welkom. Ervaar fitness met een glimlach 🙂

OP GEWICHT MET VYTAL

Ervaar VYTAL; de meest complete voedingsbegeleiding. Afvallen, aankomen of op gewicht komen is nu makkelijker dan ooit. Je hoeft geen calorieën te tellen of voedingsschema’s samen te stellen.

Elke dag stelt de VYTAL app een menu samen gebaseerd op je energiebehoefte en rekening houdend met jouw doelstelling voorkeuren. VYTAL houdt rekening met allergieën, voorkeuren, nutriënten en bereidingstijd. VYTAL past in elk leefritme, dus ook van jou.

Elke maaltijd is voorzien van duidelijke recepten en koken wordt eenvoudiger en leuker. Je krijgt toegang tot +800 recepten, boodschappenlijstjes en gezondheidstips.

Activeer VYTAL twee weken gratis en ervaar de voordelen. Je gratis proefperiode loopt vanzelf af en wordt niet automatisch verlengd.

Na de twee proefweken heb je de keuze uit verschillende lidmaatschappen van VYTAL; SELF, COACH & PT.