START MET VITALER WORDEN

Goed zo, je hebt de eerste stap gezet naar een gezonder en vitaler leven. We nodigen je graag uit voor een gratis proef 10-daagse. Of je nu beginner bent of juist gevorderd, ook jij bent welkom. Enthousiaste en professionele trainers helpen je graag op weg.

thelocalBusiness proef 10-daagse

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

VOORDELEN VAN BEWUST LEVEN

In Nederland hebben veel volwassenen problemen met slapen, 15% heeft burn-out klachten en ruim de helft is te zwaar en krijgt onvoldoende beweging. Overgewicht veroorzaakt 10% productiviteitsverlies en een verdubbeling van het risico op arbeidsongeschiktheid. Een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat jij gezonder en vitaler blijft. Hiervan ervaar je de voordelen in het dagelijks leven én op we werkvloer. Je bent alerter en doet je werk met minder energie en meer plezier.

thelocalGym biedt mogelijkheden om werknemers te helpen bij het creëren van een gezonde werkvloer. Een aantal voordelen van regelmatig verantwoord bewegen:

  • je slaapt beter
  • je ontspant beter
  • je bloeddruk wordt lager
  • je concentratie verbeterd
  • je komt op een gezond gewicht